最近飲み始めたお茶


ランチに行っても必ず食後のコーヒーを食事中に出してもらう。仕事をしながらでも、コーヒーがいつも横になければ落ち着かない。朝のコーヒーから始まり、夜眠るまでの間、何杯もコーヒーを飲んでいる。もともとお茶が嫌いな私はご飯のときでもコーヒーを飲む。

そんな私が、最近、お茶を飲み始めた。コーヒーよりお茶の生活をいつまで続けることができるんだろうと思いながら。お茶を飲み始めた理由は、ダイエット茶。ちょっとリンゴの味がするお茶だけど、なんだか、自分の中で、いつも満腹感があり、食事の量も少なめ。そして、宿便が出て行く。私を見ていた主人がいつの間にか一緒にお茶を飲むようになった。彼も非常に調子がいいらしく、痩せることに対して、ほとんど競争状態にまでなった。

お茶のカテキンには、からだの浄化作用もあり、デドックス効果を狙ったところ。彼は、2日目にして体重が2キロ減、私は1キロ弱減。そして、毎日のように外食していた私達だったが、今の楽しみは、ダイエット。