酵素ダイエットで細身体型維持中!


私は気を抜くとすぐに体重が増えるのです。

どうやら代謝の悪い体質みたいで、ちょっと運動を控えて食べ過ぎると急に体重が増えて体重の変動が激しいのです。

だからこれまでもよく急に太ったりしていました。でも酵素ドリンクダイエットをするようになって、だいぶ細身体型が維持できています。

これって私にとってはすごく嬉しいことです。
太って痩せてを繰り返すと益々代謝が悪くなりますからね。

酵素ドリンクで酵素ダイエットをしたのは「代謝のいい体になれる」という話を友人から聞いたからでした。
代謝の悪い私にはこの言葉はすごく魅力的に思えたのです。
酵素の力は代謝をよくする力です。

これによってダイエットしやすくなるのです。
私は酵素ドリンクのおかげでこの力を得ています。
だからこれがすごくいいダイエット効果になっているのです。

酵素ダイエットは常に続けているわけではありませんが、なるべく酵素ドリンクを常備していて太ってきたなぁと思ったら飲むようにしています。

これを飲みながら適度に運動することが細身体型の維持に繋がっています。
これからも続けたいダイエットです。