コンビニの棚にはトクホがいっぱい


昨日、コンビニに行ってみると、トクホが増えていることにびっくり。お茶だけではない。炭酸系も増え、ざっと10種類あまり。いつもヘルシアは絶対買う。が、棚の上の欄を見ると、血糖値に困っている人用、とか、体脂肪に困っている人用とか、コレステロールをケアする人用とか、高血圧に困っている人用とか…、いろいろ書かれていて、どれも該当する私はどれにしようか随分迷ってしまう。

どれも買いたいが、金額的にも案外高いものもあり、そのうえ、主人と私の二人分を買わなければいけない私にとって籠が重くて、棚の前で立ち止まっていろいろ悩むのが、いつもの習慣。

ダイエット中は、その炭酸系のジュースですら、禁止となっている。炭酸でおなかを膨らませるのはよくない。それに、その炭酸でも多少でもカロリーがある。すべて、栄養となる。なので、最近は炭酸も飲まない。脂質を落とすために飲んだほうがいいのか、すべて、飲まない、と考えるべきか、棚の前でいろいろ考えていると、買い物時間がついついながくなってしまう。